Drogen gehiegikeria eta mendekotasuna

Zuk edo ezagutzen duzun norbaitek drogen arazoren bat duzu?
Arakatu abisu-seinaleak eta sintomak eta ikasi substantzia gehiegikeriaren arazoak nola garatzen diren.

ulertzeadroga gehiegikeriaeta menpekotasuna

Bizitza arlo guztietako pertsonek arazoak izan ditzakete drogen kontsumoarekin, edozein adina, arraza, jatorria edo drogak kontsumitzen hasi ziren arrazoia kontuan hartu gabe.Batzuek aisialdiko drogekin esperimentatzen dute jakin-minagatik, ondo pasatzeko, lagunak egiten ari direlako edo estresa, antsietatea edo depresioa bezalako arazoak arintzeko.
Hala ere, ez dira tratu txarrak eta mendekotasuna sor ditzaketen legez kanpoko drogek, adibidez, kokaina edo heroina.Errezetazko sendagaiek, hala nola, minak, lotarako pilulak eta lasaigarriak, antzeko arazoak sor ditzakete.Izan ere, marihuanaren ondoan, errezetazko analgesikoak dira AEBetan gehien kontsumitzen diren drogak eta jende gehiago hiltzen da egunero opioideen mingarri indartsuak gaindosiagatik trafiko istripuengatik eta arma hildakoengatik baino.Opioideen analgesikoekiko menpekotasuna hain indartsua izan daiteke non heroinaren gehiegizko arrisku-faktore nagusia bihurtu da.
Droga-kontsumoa droga-abusua edo mendekotasuna bihurtzen denean
Noski, drogen kontsumoak —legez kanpokoa edo errezeta bidezkoa— ez du automatikoki tratu txarrak eragiten.Pertsona batzuk aisialdirako edo errezetadun drogak erabiltzeko gai dira efektu negatiborik izan gabe, eta beste batzuek, berriz, substantzia erabiltzeak osasunean eta ongizatean kalte larria eragiten duela uste dute.Era berean, ez dago droga-kontsumoa kasualetik problematikora pasatzeko puntu zehatzik.
Drogen gehiegikeria eta menpekotasuna gutxiago kontsumitzen den substantzia mota edo kantitateari edo droga-kontsumoaren maiztasunari buruz, eta gehiago droga-kontsumo horren ondorioei buruz.Droga-kontsumoak zure bizitzan arazoak sortzen baditu (lanean, eskolan, etxean edo zure harremanetan), seguruenik droga-abusua edo mendekotasun-arazo bat izango duzu.
Zure edo maite baten droga-kontsumoaz kezkatuta bazaude, ikasi noladroga gehiegikeriaeta mendekotasuna garatzen den —eta zergatik izan dezakeen hain indar handia— arazoari hobeto nola aurre egin eta zure bizitzaren kontrola berreskuratu hobeto ulertuko dizu.Arazo bat duzula aitortzea berreskurapenerako bidean lehen urratsa da, ausardia eta indar izugarria behar dituena.Zure arazoari aurre egitea arazoa gutxitu gabe edo aitzakiarik jarri gabe beldurgarria eta erabatekoa senti daiteke, baina berreskuratzea eskura dago.Laguntza eskatzeko prest bazaude, zure menpekotasuna gainditu eta drogarik gabeko bizitza asegarri bat eraiki dezakezu.

Droga-mendekotasuna izateko arrisku-faktoreak
Edonork drogak erabiltzeagatik arazoak sor ditzakeen arren, substantzien mendekotasunarekiko zaurgarritasuna desberdina da pertsona batetik bestera.Zure geneak, osasun mentalak, familiak eta gizarte-inguruneak zeresan handia duten bitartean, zure ahultasuna areagotzen duten arrisku-faktoreak hauek dira:
Mendekotasun-aurrekari familiarrak
Tratu txarrak, utzikeria edo bestelako esperientzia traumatikoak
Depresioa eta antsietatea bezalako nahasmendu mentalak
Drogen erabilera goiztiarra
Administratzeko modua: droga bat erretzeak edo injektatzeak bere mendekotasun-potentziala areagotu dezake
Droga gehiegikeriari eta mendekotasunari buruzko mitoak eta gertaerak
Sei mito arrunt
1. mitoa: mendekotasuna gainditzea borondatearen kontua besterik ez da.Drogak erabiltzeari utzi diezaiokezu benetan nahi baduzu.
Gertaera: Drogarekiko esposizio luzeak garuna aldatzen du, gogo indartsuak eta erabiltzeko derrigortasuna eragiten duten moduan.Garuneko aldaketa hauek oso zaila egiten dute borondatearen indar hutsez irtetea.
2. mitoa: opioideen analgesikoak bezalako sendagaiak erabiltzea segurua da, medikuek oso normalean agindutakoak baitira.
Gertaera: opioideen analgesikoen epe laburreko erabilera medikoak istripu edo kirurgia baten ondoren mina larria kudeatzen lagun dezake, adibidez.Hala ere, opioideen ohiko edo epe luzeago erabiltzeak mendekotasuna sor dezake.Droga hauek gaizki erabiltzeak edo beste norbaiten botikak hartzeak ondorio arriskutsuak —baita hilgarriak ere— izan ditzake.
3. mitoa: menpekotasuna gaixotasun bat da;ez dago ezer egiterik.
Izan ere: aditu gehienek bat datoz menpekotasuna garunean eragiten duen gaixotasuna dela, baina horrek ez du esan nahi inor babesik gabe dagoenik.Mendekotasunari lotutako garuneko aldaketak terapia, botika, ariketa eta beste tratamendu batzuen bidez tratatu eta atzera egin daitezke.
4. mitoa: mendekoek hondoa jo behar dute hobetu aurretik.
Gertaera: suspertzea mendekotasun-prozesuaren edozein unetan has daiteke, eta zenbat eta lehenago, hobe.Zenbat eta gehiago iraun drogen kontsumoak, orduan eta indartsuagoa izango da mendekotasuna eta orduan eta zailagoa da tratatzea.Ez itxaron esku hartzeko menpekotasuna dena galdu arte.
5. mitoa: Ezin duzu inor behartu tratamendura;laguntza nahi izan behar dute.
Izan ere: tratamendua ez da borondatezkoa izan behar arrakasta izateko.Familiak, enplegatzaileak edo sistema juridikoak tratamendua jasotzeko presioa egiten duten pertsonek tratamendua beren kabuz sartzea aukeratzen dutenek bezain litekeena da.Soiltzen diren heinean eta pentsamendua argitu ahala, lehen erresistenteak ziren mendekoek aldatu nahi dutela erabakitzen dute.
6. mitoa: tratamenduak ez zuen aurretik funtzionatu, beraz, ez du balio berriro saiatzea.
Gertaera: Droga-mendekotasunetik berreskuratzea prozesu luzea da, askotan atzerapausoak dakartzana.Beheratzeak ez du esan nahi tratamenduak huts egin duenik edo soiltasuna galdutako kausa denik.Baizik eta, bidera itzultzeko seinalea da, tratamendura itzuliz edo tratamenduaren ikuspegia egokituz.
helpguide.org