Diabetesaren Mundu Eguna Osasunaren Mundu Erakundeak eta Diabetesaren Nazioarteko Aliantzak elkarrekin abian jarri zuten 1991n. Bere helburua diabetesaren inguruko kontzientzia eta kontzientzia piztea da.2006 amaieran, Nazio Batuen Erakundeak ebazpen bat onartu zuen 2007tik aurrera "Diabetesaren Mundu Eguna" izena ofizialki aldatzeko "Nazio Batuen Diabetesaren Eguna" izatera, eta adituak eta portaera akademikoak herrialde guztietako gobernuen jokabidera igotzeko, gobernuei eskatuz. eta gizarteko sektore guztiek diabetesaren kontrola indartzeko eta diabetesaren kalteak murrizteko.Aurtengo sustapen jardueraren leloa honakoa da: “Ulertu arriskuak, ulertu erantzunak”.
Munduko ia herrialde guztietan, diabetesaren intzidentzia-tasa hazten ari da.Gaixotasun hau itsutasunaren, giltzurrunetako gutxiegitasunaren, anputazioaren, bihotzeko gaixotasunen eta trazuaren kausa nagusia da.Diabetesa gaixoen heriotza-kausa garrantzitsuenetako bat da.Urtero horrek hiltzen dituen gaixoen kopurua HIESaren birusak/HIESak (GIB/HIESa) eragindako heriotzen kopuruaren parekoa da.
Estatistiken arabera, 550 milioi diabetes gaixo daude munduan, eta diabetesa mundu mailako arazo bihurtu da, giza osasuna, garapen soziala eta ekonomikoa arriskuan jartzen dituena.Diabetesa duten gaixoen kopurua urtero 7 milioi baino gehiago hazten ari da.Diabetesa modu negatiboan tratatzen badugu, herrialde askotan osasun-zerbitzuak mehatxa ditzake eta garapen-bidean dauden herrialdeen garapen ekonomikoaren lorpenak irentsi ditzake.”
Bizimodu osasuntsuak, esate baterako, arrazoizko dieta, ariketa erregularra, pisu osasuntsua eta tabakoa saihestea 2 motako diabetesa agertzea eta garatzea saihesten lagunduko du.
Osasunaren Mundu Erakundeak proposatutako osasun gomendioak:
1. Dieta: aukeratu zereal integralak, haragi giharrak eta barazkiak.Mugatu azukre eta gantz aseak (esnegaina, gazta, gurina, esaterako).
2. Ariketa: sedentarismoa murriztu eta ariketa denbora handitu.Egin gutxienez 150 minutu intentsitate moderatuko ariketa (adibidez, ibiltzea, korrika egitea, bizikletaz ibiltzea, etab.) astean.
3. Monitorizazioa: arreta jarri diabetearen sintoma posibleei, hala nola, gehiegizko egarria, maiz pixa egitea, azalpenik gabeko pisua galtzea, zaurien sendatze motela, ikusmen lausoa eta energia falta.Sintoma hauetakoren bat baduzu edo arrisku handiko biztanleria batekoa bazara, kontsultatu mediku profesional batekin.Aldi berean, familiaren autokontrola ere beharrezkoa da.
Argitalpenaren ordua: 2023-11-14